Một trong những bí quyết thải độc gan tự nhiên và hiệu quả nhất đó là cách thải độc gan bằng dầu oliu. Đây là phương pháp vô cùng hiệu quả và hữu ích tuy nhiên chưa nhiều người biết đến. Thực Phẩm Organic sẽ giúp bạn có thêm những thông tin hữu ích về phương pháp này.
Nội dung bài viết
1. Công dụng đặc biệt của dầu oliu đối với gan
Thải độc gan bằng dầu oliu là phương pháp vô cùng hiệu quả. Gan do cần hoạt động thường xuyên để có thể nhanh chóng đào thải những chất độc hại, giúp tiết mật để có thể hỗ trợ quá trình trao đổi chất nên gan luôn cần đối mặt với vô vàn các loại bệnh. Bởi vậy chúng ta cần phải thực hiện tiến hành giải độc gan cũng như tăng cường chức năng hoạt động của gan
Một trong những phương pháp giải độc cho gan hiệu quả nhất đó là sử dụng dầu oliu. Trong thành phần của dầu oliu có chứa rất nhiều những chất béo không bão hòa với những chất chống oxy hóa tự nhiên, bởi vậy nên rất hữu ích trong việc giúp điều hòa lượng cholesterol, giúp giảm mỡ ở trong gan, giảm mỡ máu gây hại cho gan. Ngoài ra dầu oliu cũng là dầu thực vật có thể dùng thay thế cho dầu từ động vật giúp ngăn chặn sự phát triển của những tế bào ung thư, bảo vệ cho sức khỏe cơ thể.
Thải độc gan bằng dầu oliu cũng là phương pháp an toàn vì đây là nguyên liệu tự nhiên nên có dùng trong thời gian dài cũng không gây ra những tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe con người. Dầu oliu chính là nguyên liệu thải độc cho gan hiệu quả bạn không nên bỏ qua.
2. 2 Cách thải độc gan bằng dầu oliu
Cách 1: Thải độc gan bằng dầu oliu kết hợp với chanh tươi
Chanh là nguyên liệu vô cùng hiệu quả giúp chống oxy hóa, giúp thanh lọc cơ thể cũng như giúp gan có thể giải độc hiệu quả. Chanh cũng là nguyên liệu từ thiên nhiên nên sử dụng rất an toàn. Kết hợp dầu oliu và chanh tươi sẽ giúp tăng cường chức năng gan, thải độc gan vô cùng hiệu quả.
Cách thực hiện thải độc gan với chanh tươi và dầu oliu vô cùng đơn giản với những bước:
- Chuẩn bị nguyên liệu bao gồm 120ml dầu oliu cùng 120ml nước cốt chanh.
- Thực hiện trộn đều hỗn hợp lại với nhau
- Chú ý uống hỗn hợp trước khi ngủ, sử dụng hàng ngày thì những bệnh ở gan sẽ nhanh chóng được cải thiện, giúp gan thải độc và cơ thể bạn có thể thoải mái hơn, ăn uống cũng ngon hơn rất nhiều.
Cách 2: Thải độc gan bằng dầu oliu kết hợp chanh, gừng, nước ép cam, tỏi
Với cách thải độc gan bằng phương pháp này thực hiện như sau:
- Chuẩn bị những thành phần nguyên liệu như 60ml dầu oliu, 70ml cốt chanh, 1 thìa gừng tươi, 400ml nước ép cam, 2 tép tỏi.
- Cho các nguyên liệu vào và thực hiện xay nhuyễn, bỏ bã.
- Sử dụng uống hỗn hợp trên nửa tiếng trước khi ăn sáng để có thể thải độc gan hiệu quả, tăng cường chức năng gan.
- Chú ý dùng trong 1 tuần sau đó mỗi tuần dùng 2 lần để có thể duy trì được hiệu quả thải độc gan.
Với cách thải độc gan bằng dầu oliu thì tùy theo cơ địa mỗi người hiệu quả của phương pháp sẽ khác nhau. Tuy nhiên cần chú ý áp dụng thường xuyên thì mới có thể đảm bảo được hiệu quả tốt. Rất nhiều người áp dụng thải độc gan với dầu oliu và nhận thấy hiệu quả cải thiện gan rõ rệt.
3. Những điều cần lưu ý khi thải độc gan bằng dầu oliu
Thải độc gan bằng dầu oliu là phương pháp tốt tuy nhiên quá trình áp dụng bạn cũng cần chú ý một số những vấn đề dưới đây:
- Đây là cách tự nhiên giúp hỗ trợ để trị những bệnh về gan mà không thể thay thế thuốc thải độc gan hay có khả năng điều trị tránh lạm dụng và nếu sử dụng trong quá trình điều trị thuốc thì nên tham khảo ý kiến tư vấn của các chuyên gia và bác sĩ.
- Chú ý bổ sung đủ nước cho cơ thể để đảm bảo hiệu quả giải độc của gan.
- Nên bổ sung đủ cho cơ thể rau cũng như hoa quả để đảm bảo cơ thể có đủ lượng vitamin cần thiết, đủ khoáng chất. Bên cạnh đó để thải độc cho gan hiệu quả thì nên dùng thêm các loại trà thanh nhiệt như trà lá sen, trà xanh, trà hoa cúc.
- Đảm bảo ăn ngủ đúng giờ, làm việc và nghỉ ngơi đúng thời gian để có thể đảm bảo có tinh thần thoải mái, không căng thẳng giúp chức năng gan không bị ảnh hưởng.
- Kết hợp thải độc gan bằng dầu oliu và cố gắng tập thể dục hàng ngày đúng cách giúp sức khỏe được tăng cường. Đây cũng là cách giúp gan và cơ thể hoạt động hiệu quả hơn.
Thực Phẩm Organic đã giúp những ai đang quan tâm đến vấn đề thải độc gan bằng dầu oliu có thêm những thông tin hữu ích nhất. Để có thêm những tư vấn về vấn đề này cũng như mua những sản phẩm thảo dược có chức năng thải độc gan hiệu quả, chất lượng tốt với mức giá phải chăng liên hệ với Thực Phẩm Organic qua:
– Hotline: 0838.494.333 / 0973.708.463
– Địa chỉ: Số 6, ngõ 216 phố Trung Kính, Q. Cầu Giấy, TP. Hà Nội.
– Giờ làm việc: (08h15 – 19h00 hàng ngày, T7 & CN từ 9h00 – 17h)