Glutathione – bậc thầy chống oxy hóa trong cơ thể

Bạn có biết mẹo của những người đầu bếp là rưới một ít nước cốt chanh lên trái cây đã cắt để chúng không bị chuyển sang màu nâu? Chất chống oxy hóa giống như nước chanh vậy. Chúng ngăn cơ thể “hóa nâu” hay “oxy hóa” gây tổn thương và lão hóa tế bào.…