8 Triệu chứng của bệnh thiếu sắt và cách để tăng cường lượng sắt tự nhiên

Mặc dù có nhiều loại thực phẩm chứa sắt nhưng tình trạng thiếu sắt vẫn diễn ra thường xuyên. Thực tế, thiếu sắt là một trong những rối loạn dinh dưỡng phổ biến nhất hiện nay. Theo Tổ chức Y tế Thế giới WHO, có đến khoảng 80% dân số không có đủ chất sắt…