Français 
Bánh kẹo 
Chăm sóc cơ thể 
Chăm sóc mặt 
Chăm sóc tóc 
Đậu và hạt 
Đồ uống 
Đời sống gia đình 
Gia vị, dầu ăn 
Giặt tẩy 
Mì, nui, bún, phở 
Mỹ Phẩm 
ngũ cốc ăn sáng 
Nguyên liệu làm bánh 
Quả sấy 
Siêu thực phẩm 
Thực phẩm bổ sung 
Thực phẩm và đồ uống 
Tinh dầu 
Vitamin, khoáng chất 
Với trẻ em ở bất cứ lứa tuổi nào, trường học cũng có thể gây nên sự căng thẳng, stress. Không như người lớn chúng ta chỉ phải làm việc trong một lĩnh vực (thường là như vậy) – lĩnh vực mà chúng ta đã sẵn sàng thể hiện năng khiếu, thì trẻ nhỏ ở trường chịu áp lực phải thành công trong nhiều môn học, chủ đề khác nhau, mà chỉ một trong số đó là chúng thích. Ngoài ra có những yếu tố bên ngoài như truyền thông xã hội, sự được yêu thích, công nhận cực kỳ quan trọng đối với trẻ. Là cha mẹ, thật khó để biết con bạn đang phát triển như thế nào ở trường hoặc trường đại học, bởi trẻ cảm thấy khó khăn khi nói về những gì đang diễn ra ở trường.
Trầm cảm là căn bệnh phổ biến ở lứa tuổi học sinh
Một trong những cách tốt nhất để giúp bất cứ ai thư giãn đó là tắm lâu. Nhưng đối với trẻ nhỏ, bạn không nên để bé tắm một mình. Trong khi tắm, nếu con bạn đủ lớn để tự tắm, trước hoặc sau khi tắm, hãy mời con nói cho bạn biết điều gì đã làm phiền chúng. Thực sự cho chúng một chút thời gian để thể hiện đầy đủ mọi thứ trong tâm trí của chúng – một trong những điều quý giá nhất chúng ta có thể cho con là thời gian của chúng ta.
Hãy thử những loại tinh dầu hữu cơ để giải tỏa căng thẳng học đường:
Tinh dầu hữu cơ hoa cúc la mã
- Chamomile roman (cúc la mã)
- Bergamot
- Marojam, sweet (kinh giới ngọt)
- Geranium (Phong lữ)
- Lemon (Chanh)
- Lavender (Oải hương)
- Clary sage (Xô thơm)
- Mandarin (vỏ quýt)
- Sandalwood (đàn hương)
- Petitgrain (cam đắng)
Hãy sử dụng 2 giọt của một trong những loại tinh dầu kể trên, hoặc hỗn hợp tinh dầu ở phần dưới để giúp trẻ đối phó với những căng thẳng ở trường. Đầu tiên, hãy pha loãng tinh dầu với 1 muỗng cà phê dầu nền trước khi thêm vào nước tắm, sau đó khuếch tán vào nước. Hoặc bạn có thể kết hợp các loại tinh dầu với nhau để cho hiệu quả tốt hơn. Với lượng tinh dầu như dưới đây bạn có thể dung đủ cho 4 lần tắm.
Hỗn hợp tinh dầu 1: Hòa tan trong hai muỗng cà phê dầu nền
- Bergamot: 2 giọt
- Lavender: 2 giọt
- Marojam sweet: 2 giọt
- Lemon: 2 giọt
Hỗn hợp tinh dầu 2:
- Geranium: 2 giọt
- Mandarin: 4 giọt
- Petitgrain: 2 giọt
Sau khi tắm, hãy bọc con bạn trong một cái khăn ấm cúng và cho chúng uống nước ấm. Không đứa trẻ nào có thể duy trì sự căng thẳng sau đó nữa.
Tinh dầu nào tốt nhất hiện nay shop
Chào bạn bạn tham khảo các sản phẩm tinh dầu trong link sau nhé. Cần thêm thông tin bạn cứ nhắn tin shop sẽ giải đáp thắc mắc ạ https://thucphamorganic.vn/doi-song-gia-dinh/tinh-dau/