Gợi ý vitamin tổng hợp cho người ăn chay hữu ích nhất 

Vitamin tổng hợp cho người ăn chay sẽ giúp bổ sung cho cơ thể người ăn chay trường những dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Như vậy sẽ đảm bảo dinh dưỡng được cân bằng cho những người có chế độ ăn chay lâu dài. Trên thị trường có rất nhiều những sản phẩm vitamin tổng hợp cho người ăn chay, vậy nên chọn loại nào? Tham khảo bài viết dưới đây của Thực Phẩm Organic.  

Những loại Vitamin nào phù hợp cho người ăn chay

Sắt

Vitamin tổng hợp cho người ăn chay không thể bỏ qua sắt. Nếu cơ thể không đủ lượng sắt cần thiết rất dễ cảm thấy cơ thể suy nhược và mệt mỏi. Sắt có trong cả thực vật và động vật, tuy nhiên sắt có trong thực vật sẽ hấp thụ khó hơn. Sắt có rất nhiều trong các loại đậu lăng, rau bina, hạt và ngũ cốc,…Người ăn chay sẽ thường không ăn thịt động vật rất dễ thiếu sắt, có thể sử dụng viên uống bổ sung sắt rất hiệu quả.

Vitamin tổng hợp cho người ăn chay không thể thiếu sắt

Kẽm

Kẽm là vitamin quan trọng hỗ trợ trao đổi chất cơ thể, tăng cường miễn dịch hiệu quả, nuôi dưỡng những cơ quan của cơ thể. Việc thiếu đi kẽm có thể gây ra tình trạng bị rụng tóc, móng giòn, tiêu chảy, các vết thương lâu lành. Việc thực hiện bổ sung kẽm cho người ăn chay có thể tham khảo những sản phẩm bột ngũ cốc nguyên hạt, những loại đậu hay hạt óc chó, hạt điều, hạt bí,…

Vitamin tổng hợp cho người ăn chay nên bổ sung thêm kẽm tăng cường miễn dịch cho cơ thể

Vitamin D,C, E, B12

Vitamin tổng hợp cho người ăn chay không thể bỏ qua các loại vitamin D, vitamin C, vitamin E và vitamin B12.

– Vitamin D: Hiệu quả mang đến giúp xương chắc khỏe hơn, linh hoạt cũng như giảm nhanh tình trạng thoái hóa khớp.

– Vitamin E: Hiệu quả ngừa những bệnh về tim mạch, tăng cường và cải thiện miễn dịch cho cơ thể, giúp cân bằng nội tiết hiệu quả, mang đến làn da đẹp. Ngoài ra vitamin E còn giúp cải thiện thị lực, giúp móng và tóc đẹp hơn. 

– Vitamin C: Khi cơ thể được cung cấp vitamin C đủ sẽ giúp thị lực, miễn dịch được tăng lên, phòng ngừa tình trạng nhiễm trùng đường hô hấp, giảm nhanh tình trạng cháy nắng, nổi mẩn đỏ trên làn da.

– Vitamin B12: Loại vitamin này rất quan trọng với hệ thần kinh cơ thể con người. Thiếu đi vitamin B12 sẽ dẫn đến việc thiếu máu, hệ thần kinh bị tổn thương, gây ra những bệnh lý về xương khớp và tim mạch, có thể gây vô sinh.

Top 9 vitamin cho người ăn chay tốt nhất

Vitamin B12 hữu cơ từ thực vật Global Healing 60ml

Sản phẩm vitamin tổng hợp cho người ăn chay không thể thiếu đó là vitamin B12 hữu cơ Global Healing 60ml. Sản phẩm hiệu quả giúp duy trì lượng vitamin B12 cho cơ thể bạn. Tro Trong sản phẩm còn chứa rất nhiều khoáng vi lượng tăng sinh tốt cho người dùng. 

Sản phẩm hiệu quả trong việc cải thiện chất lượng giấc ngủ, hỗ trợ sức khỏe trí não cũng như tinh thần. Cách dùng sản phẩm đơn giản mỗi ngày 1ml trước khi ăn là cách hấp thu vitamin B12 hiệu quả. Bạn chỉ cần giữ sản phẩm trong miệng 15 giây rồi nuốt là đảm bảo có thể hấp thụ được lượng B12 tốt nhất. 

Xem thêm sản phẩm: 

https://thucphamorganic.vn/san-pham/vitamin-b12-huu-co-tu-thuc-vat-global-healing-60ml/

Vitamin tổng hợp cho người ăn chay B12 Global Healing giúp cải thiện sức khỏe, hỗ trợ ngủ ngon

Vitamin D3 + K2 Hữu cơ MaryRuth 30ml

Sản phẩm vitamin D3 + K2 hữu cơ MaryRuth 30ml là sản phẩm có xuất xứ từ Mỹ và đã có chứng nhận hữu cơ USDA. Vitamin D trong sản xuất giúp cơ thể hấp thụ được lượng canxi và photpho tốt cho cơ thể, hỗ trợ cải thiện miễn dịch cơ thể hiệu quả.

Vitamin K2 tốt cho xương khớp, đặc biệt cũng giúp điều chỉnh lượng canxi cho cơ thể. Vitamin D3 trong sản phẩm là lượng vitamin tự nhiên mà cơ thể sản sinh ra khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Cách sử dụng sản phẩm như sau:

• Với trẻ sơ sinh (từ 0 đến 12 tháng) sẽ dùng 4 lần xịt/ngày
• Trẻ nhỏ (từ 1 tuổi đến 13 tuổi) sẽ dùng 6 lần xịt/ngày.
• Người lớn (trên 14 tuổi) sử dụng 8 lần xịt/ngày
• Phụ nữ đang mang thai và cho con bú sử dụng 6 lần xịt/ngày.

Xem thêm sản phẩm:

https://thucphamorganic.vn/san-pham/vitamin-d3-k2-huu-co-maryruth-30ml/

Viên uống bổ sung kẽm Cymbiotika lọ 30 viên 

Vitamin tổng hợp cho người ăn chay không thể bỏ qua viên uống bổ sung kẽm Cymbiotika 30 viên. Kẽm được biết đến là khoáng chất thiết yếu và rất tốt cho sức khỏe. Nó liên quan nhiều đến quá trình thực hiện trao đổi chất, đảm bảo chức năng nhận thức và chức năng sinh sản,…Thiếu hụt kẽm sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe, gây ra những triệu chứng như rụng tóc, mất đi sự tỉnh táo, giảm đi khứu giác cũng như vị giác cơ thể. Cymbiotika’s Zinc Complex là viên uống pha trộn 3 dạng kẽm, ngoài ra thành phần cũng có bổ sung thêm cho cơ thể đồng và selen hỗ trợ các chức năng cơ thể.

Cách dùng sản phẩm bổ sung thêm vitamin cho người ăn chay đơn giản, mỗi ngày chỉ cần uống 1 viên đã bổ sung lượng kẽm cần thiết đảm bảo chức năng cơ thể. Sản phẩm giúp tăng cường miễn dịch, cải thiện tâm trạng hiệu quả.

Xem thêm sản phẩm:

https://thucphamorganic.vn/san-pham/vien-uong-bo-sung-kem-cymbitoika-lo-30-vien/

Kẽm Cymbiotika tốt cho người ăn chay

Viên sắt từ thực vật hữu cơ Global Healing hộp 60 viên

Một trong những loại vitamin tổng hợp cho người ăn chay được yêu thích nhất đó là viên uống sắt từ thực vật hữu cơ Global Healing hộp 60 viên. Thành phần của sản phẩm gồm có sắt 18mg từ lá cà ri hữu cơ, lá xạ hương, rễ cúc tím, vỏ nang thực vật cellulose, gôm acacia cùng các phức hợp khoáng ion fulvic. 

Sản phẩm hiệu quả với những công dụng tránh tình trạng cơ thể thiếu sắt, hiệu quả dùng oxy tốt hơn, giúp hỗ trợ năng lượng tốt. Cách sử dụng đơn giản người lớn sử dụng 1 viên.ngày, hoặc sử dụng theo những chỉ định của bác sĩ.

Xem thêm sản phẩm:

https://thucphamorganic.vn/san-pham/vien-sat-tu-thuc-vat-huu-co-global-healing-hop-60-vien/

Vitamin D3 từ thực vật hữu cơ Global Healing 60ml

Một trong những loại vitamin tổng hợp cho người ăn chay an toàn và được yêu thích nhất đó là vitamin D3 thực vật hữu cơ của Global Healing. Sản phẩm giúp bổ sung vitamin D3 cho cơ thể. Công thức sản phẩm ở dạng lỏng sử dụng thuận tiện, cung cấp lượng vitamin D3 vừa đủ cho sự phát triển cơ thể và sức khỏe. Sản phẩm hữu ích tăng cường sức khỏe cho xương, hỗ trợ miễn dịch cơ thể, hiệu quả giúp hệ thần kinh cơ thể khỏe mạnh. Sử dụng rất đơn giản chỉ cần dùng mỗi ngày 1ml trước khi ăn là đủ lượng vitamin D3 cho cơ thể hàng ngày. 

Xem thêm sản phẩm:

https://thucphamorganic.vn/san-pham/vitamin-d3-huu-co-global-healing-60ml/

Vitamin tổng hợp cho người ăn chay vitamin D3 Global Healing hỗ trợ tốt cho cơ thể, sức khỏe

Vitamin D3, K2 từ thực vật hữu cơ Pure Synergy hộp 60 viên

Sản phẩm vitamin D3, K2 chiết xuất từ thực vật hữu cơ của Pure Synergy là sản phẩm có nguồn gốc từ tảo kết hợp cùng nấm đông cô giúp tăng cường miễn dịch cơ thể. Thành phần còn có quả camu rất giàu vitamin C, chiết xuất rau xanh, rau mầm. 

Sản phẩm vitamin D3, K2 của Pure Synergy giúp hỗ trợ tăng cường dinh dưỡng, cải thiện miễn dịch cơ thể, Bên cạnh đó sản phẩm cũng giúp hỗ trợ thúc đẩy sự phát triển của răng, xương và cơ, tăng cường sức khỏe cho hệ tim mạch, cải thiện chức năng nhận thức. Cách dùng sản phẩm đơn giản mỗi ngày chỉ dùng 1 viên cùng bữa ăn hoặc cách bữa ăn theo chỉ định của các chuyên gia.  

Xem thêm sản phẩm:

https://thucphamorganic.vn/san-pham/vitamin-d3-k2-tu-thuc-vat-huu-co-pure-synergy-hop-60-vien/

Vitamin B Complex hữu cơ MaryRuth 30ml

Sản phẩm vitamin tổng hợp cho người ăn chay này có xuất xứ từ Mỹ và là sản phẩm có chứng nhận hữu cơ USDA. Thành phần sản phẩm thuần chay và hoàn toàn không biến đổi gen. Thành phần gồm có Niacin (vitamin B3 dạng Niacinamide), vitamin B6, folate, B12, Biotin. Ngoài ra còn có những thành phần khác đó là nước tinh khiết, glycerin của thực vật hữu cơ, chiết xuất từ anh đào, stevia, acid citric, kali sorbate.

Trước khi dùng nên chú ý lắc đều, dùng mỗi ngày 1 lần, người lớn tối đa dùng 15 giọt uống trực tiếp theo khuyến nghị của bác sĩ. Mỗi chai vitamin B Complex hữu cơ sẽ có 60 phần sử dụng. 

Vitamin B của MaryRuth là sản phẩm cần thiết cho người ăn chay

Xem thêm sản phẩm:

https://thucphamorganic.vn/san-pham/vitamin-b-complex-huu-co-maryruth-30ml/

Viên uống bổ mắt thực vật hữu cơ GSE hộp 60 viên

Loại viên uống này có xuất xứ từ Đức và là sản phẩm an toàn đã nhận được chứng nhận hữu cơ tiêu chuẩn EU. Thành phần gồm có Maltodextrin, chiết xuất ổi, chiết xuất việt quất, vỏ chanh, chiết xuất từ lá húng quế cùng sáp carnauba. 

Công dụng của viên uống bổ mắt thực vật hữu cơ GSE sẽ giúp duy trì thị lực, bảo vệ mắt khỏi những yếu tố căng thẳng, giúp hệ thần kinh có thể hoạt động một cách bình thường. Sản phẩm mỗi ngày chỉ cần sử dụng 1 viên 500mg, tránh việc sử dụng quá liều khuyến nghị.

Xem thêm sản phẩm:

https://thucphamorganic.vn/san-pham/vien-uong-bo-mat-huu-co-tu-thuc-vat-gse-hop-60-vien/

Vitamin D3 + K2 + CoQ10 Cymbiotika 60ml

Sản phẩm vitamin tổng hợp cho người ăn chay này có xuất xứ từ Mỹ, sản phẩm ứng dụng công nghệ sinh học Nano có tên micelle giúp đảm bảo sự hấp thụ ở mức tối đa, những dinh dưỡng sản phẩm sẽ được hấp thụ tối đa ở mức tế bào.

Thành phần sản phẩm gồm có vitamin D3, K2, chất chống oxy hóa hòa tan COQ10 Ubiquinol – Kaneka Ubiquinol, vitamin A, selen, glycerin hữu cơ cùng dầu hướng dương hữu cơ, vitamin E, tinh dầu chanh hữu cơ, chiết xuất từ quả la hán hữu cơ, cao su tự nhiên acacia hữu cơ, acid citric không gây biến đổi gen.

Cách dùng sản phẩm vitamin D3 + K2 + CoQ10 Cymbiotika như sau:

• Với người lớn dùng 14 lần bơm (khoảng 2ml sản phẩm)
• Với trẻ nhỏ từ 2 tuổi dùng 7 lần bơm (khoảng 1ml sản phẩm)

Xem thêm sản phẩm:

https://thucphamorganic.vn/san-pham/d3-k2-coq10-cymbiotika-chai-60ml/

 Mua vitamin tổng hợp từ Organic Center

Có thể thấy rõ vitamin tổng hợp cho người ăn chay là sản phẩm rất thiết yếu và cần thiết. Tại Organic Center cung cấp rất nhiều những sản phẩm vitamin tổng hợp cho người ăn chay chính hãng, chất lượng đảm bảo. Khách hàng hoàn toàn có thể an tâm.

Organic center là đơn vị uy tín, tận tâm với những chính sách ưu đãi dịch vụ rất tốt cho khách hàng. Mua vitamin giá rẻ, chính hãng, an tâm không thể bỏ qua Organic Center.

Những chia sẻ trên đây của Thực Phẩm Organic hy vong mang đến cho khách hàng những thông tin hữu ích nhất về các sản phẩm vitamin tổng hợp cho người ăn chay.