Biểu hiện trẻ thiếu sắt là rất đáng quan tâm, thiếu sắt lâu dài sẽ có thể gây ra những biến chứng vô cùng nguy hiểm. Bài viết dưới đây Thực Phẩm Organic sẽ tổng hợp cho bạn những biểu hiện thiếu sắt ở trẻ và các vấn đề đáng lưu ý.

Biểu hiện trẻ thiếu sắt

Trẻ bị mệt mỏi, bất thường

Biểu hiện trẻ thiếu sắt rõ rệt đó là uể oải, mệt mỏi, sắt là thành phần rất cần thiết để có thể sản sinh ra hồng cầu, giúp nhanh chóng vận chuyển oxy đến các tế bào hiệu quả. Thiếu sắt cơ thể sẽ không có đủ lượng nhiên liệu để vận chuyển oxy khiến các bé mệt mỏi. Để đủ oxy cung cấp cho cơ thể thì tìm của trẻ cần hoạt động nhiều hơn. Vấn đề này khiến cho cơ thể sẽ càng mệt mỏi và đau nhức.

Da xanh xao, nhợt nhạt

Dấu hiệu dễ nhận thấy khi trẻ thiếu sắt đó là làn da bé xanh xao và nhợt nhạt hơn. Huyết sắc tố là yếu tố giúp máu đỏ tươi. Bởi vậy khi thiếu sắt da sẽ rất nhợt nhạt và xanh xao. Quan sát lòng bàn tay của bé sẽ dễ dàng nhận ra bé có thiếu sắt hay không. Ngoài ra cũng có thể quan sát niêm mạc mắt và bộ phận cổ họng bé. Các bộ phận kể trên nếu nhợt nhạt và không có sức sống rất có thể trẻ đã thiếu sắt.

Khó thở

Biểu hiện trẻ thiếu sắt có thể nhận thấy đó là bé khó thở, khi hemoglobin thiếu hụt thì lượng oxy trong máu cũng sẽ nhanh chóng bị giảm đi. Cơ thể không có đủ nguồn “nhiên liệu” nên tim sẽ cần phải làm việc nhiều hơn để có đủ lượng oxy cho tế bào. Bởi vậy mà khiến nhịp tim bé răng cao, khó thở.

Bé hay bị đau đầu, chóng mặt

Biểu hiện trẻ thiếu sắt đó là dễ dàng bị chóng mặt và đau đầu. Cơ thể thiếu sắt và các huyết sắc tố hồng cầu thấp sẽ khiến không đủ lượng oxy cung cấp cho não. Những mao mạch nhanh chóng có tình trạng sưng phù gây ra những áp lực lên cho thành mạch, khiến cơ thể chóng mặt, đau đầu

Có rất nhiều những nguyên nhân khiến bé đau đầu tuy nhiên nếu quá thường xuyên thì rất có thể cơ thể bé thiếu sắt. Mẹ cần nhanh chóng đưa bé đi gặp các bác sĩ để được điều trị cũng như thăm khám với các chuyên gia.

Da và tóc bị hư tổn, khô ráp

Trẻ thiếu sắt thì da và tóc cũng có những triệu chứng dễ nhận biết. Rất nhiều những chuyên gia cho biết cơ thể khi gặp tình trạng thiếu sắt thì lượng oxy sẽ được ưu tiện vận chuyển cho các tế bào như hệ hô hấp, cơ bắp và não bộ. Khi đó tóc và da sẽ bị thiếu oxy và nhanh chóng khô và yếu. Một số trường hợp thiếu sắt trẻ còn bị rụng tóc dạng vành khăn

Lưỡi, miệng bị sưng và đau

Mẹ có thể nhìn quanh miệng bé để nhận biết bé có thiếu sắt hay không. Những dấu hiệu thiếu sắt thường thấy đó là lưỡi sưng viêm, nhợt nhạt và có những vùng nhẵn mịn. Nguyên nhân của tình trạng lưỡi sưng đau đó có thể là do thiếu sắt, có huyết sắc tố giảm. hồng cầu nhanh chóng nhạt màu. Bên cạnh đó thiếu sắt còn gây ra khô miệng, nứt và loét miệng.

Móng tay giòn, hình thìa

Biểu hiện trẻ thiếu sắt nặng trong một số trường hợp đó là món tay sẽ rất dễ gãy và bị gòn, đầu móng tay thường nứt chỉ. Nếu để quá lâu những cạnh của móng sẽ nâng lên, giữa móng sẽ lõm xuống như hình thìa. Mặc dù đây là những dấu hiệu hiếm gặp tuy nhiên cũng không nên coi thường.

Trẻ biếng ăn, bỏ bú, giảm hấp thu

Biểu hiện trẻ thiếu sắt dễ nhận thấy khác đó là trẻ bị mệt mỏi với những hoạt động bình thường hàng ngày. Những tế bào thiếu hụt năng lượng khiến bé chán ăn, ăn không ngon, phát triển thể chất chậm.

Trẻ thiếu sắt sẽ thường bỏ bú, ít tăng cân, mặc dù tình trạng này cũng có thể do nhiều nguyên nhân khác tuy nhiên nếu có kèm với hiện tượng da xanh xao, cơ thể mệt mỏi thì rất dễ cơ thể bé thiếu sắt.

Hội chứng chân đứng không yên

Trẻ thiếu sắt không thể bỏ qua hội chứng chân đứng không yên. Một số trẻ khi thiếu sắt thì nồng độ máu cơ thể sẽ thấp, từ đó thôi thúc việc bé di chuyển trong quá trình nghỉ ngơi vì lòng bàn chân có cảm giác khó chịu. Để nhanh chóng giải tỏa tình trạng ngứa lòng bàn chân thì bé sẽ đi lại, bởi vậy những trẻ sơ sinh thiếu sắt sẽ thường vật lộn và quấy khóc.

Suy giảm miễn dịch

Suy giảm miễn dịch cũng là dấu hiệu thiếu sắt điển hình ở bé mẹ nên chú ý. Sắt được biết là chất cấu tạo enzyme miễn dịch. Thiếu sắt đề kháng cơ thể sẽ nhanh chóng suy giảm, trẻ sẽ có thể bị tấn công bởi những tác nhân gây bệnh khác như vi khuẩn khiến dễ ốm, viêm hô hấp cũng như hệ tiêu hóa nhiễm trùng.

Trẻ có biểu hiện đánh trống ngực

Đánh trống ngực được biết đến là biểu hiện thiếu sắt, hồng cầu thiếu hụt sẽ khiến hệ tim mạch cần hoạt động nhiều hơn để có thể bù lại lượng oxy cho cơ thể. Bởi vậy bé sẽ có thể cảm thấy khó thở, đánh trống ngực. Tuy nhiên đây được xem là dấu hiệu ít thấy và thường chỉ thấy khi thiếu sắt nặng.

Trẻ thiếu sắt sẽ có những biểu hiện rõ rệt

Dấu hiệu khác

• Hiện tượng ăn uống rối loạn: thiếu sắt khiến bé thèm ăn và thực phẩm như bụi bẩn hay đất đá.
• Bé có hiện tượng lo lắng bất an: thiếu sắt khiến cơ thể bé không có thể hoạt động bình thường, bởi vậy bé rất dễ lo lắng và hồi hộp.
• Chân tay bị lạnh: Trẻ thiếu sắt thường có chân tay lạnh do cơ thể không đủ lượng oxy cần thiết cho chân tay.
• Học tập không đảm bảo: Thiếu sắt khiến học tập kém tập trung, bé thường ngủ gật, suy giảm trí nhớ. Ngoài ra bé cũng thường gắt gỏng và cáu kỉnh.

Một số lưu ý để trẻ không bị thiếu sắt

Cho bé bú mẹ hoàn toàn 6 tháng đầu

Bên cạnh biểu hiện trẻ thiếu sắt thì những lưu ý để bé không thiếu sắt cũng rất quan trọng.  Trong sữa mẹ sắt không quá nhiều nhưng vẫn đủ lượng cho bé bú trong 6 tháng đầu. Trong sữa mẹ cũng có kháng thể lớn cũng như vi chất tốt cho sự phát triển của bé.

Rất nhiều các chuyên gia đã khuyến cáo để tránh bé bị thiếu sắt thì nên để bé bú mẹ trong 1 năm đầu, mẹ nên ăn các thực phẩm có chứa sắt và vitamin C để bé có thể hấp thụ được lượng sắt trong sữa mẹ tốt nhất.

Cho bé bú hoàn toàn 6 tháng đầu tránh thiếu sắt

Bổ sung dinh dưỡng cho bé

Trẻ trên 6 tháng mẹ có thể tăng dinh dưỡng cho bé với những thực phẩm có nhiều sắt như thịt đỏ, hải sản, nội tạng của động vật, rau xanh. Những thực phẩm nhiều sắt có chế biến đẹp mắt, hương vị thơm ngon sẽ giúp kích thích vị giác cho trẻ. Ngoài ra những loại trái cây có chứa nhiều vitamin C như cam, bưởi, quýt hay táo giúp tăng cường khả năng chuyển hóa.Tránh để bé ăn những thực phẩm như cà phê, thức ăn nhanh, nước ngọt, đồ chiên rán hay thực phẩm quá nhiều canxi.

Bổ sung thêm dinh dưỡng chứa sắt cho bé

Sử dụng sản phẩm sắt bổ sung

Trẻ thiếu sắt có thể bổ sung sắt bằng cách uống trực tiếp cho trẻ tuy nhiên cần sử dụng đúng chỉ định của chuyên gia. Trẻ từ 7 tháng đến 12 tháng mỗi ngày nên dùng 11mg sắt. Trẻ từ 1 tuổi đến 3 tuổi nên dùng 7mg sắt mỗi ngày. Với trẻ từ 4 tuổi đến 8 tuổi sử dụng 10mg sắt mỗi ngày.

Ngoài ra có rất nhiều những cách bổ sung sắt cho bé như sử dụng kẹo dẻo, kẹo ngậm, các loại viên nang, siro bổ sung sắt. Với trẻ nhỏ hay trẻ sơ sinh thì nên bổ sung sắt dạng nước để cơ thể bé dễ hấp thụ cũng như chuyển hóa. Những bé lớn hơn có thể cho bé dùng sắt dạng viên nang hay kẹo dẻo.

Cho bé uống thêm sắt để tránh tình trạng thiếu hụt sắt ở cơ thể

Sắt hữu cơ cho trẻ từ 1 tuổi Maryruth chai 60ml

Mẹ khi nhận ra được những biểu hiện trẻ thiếu sắt có thể cho bé dùng sản phẩm sắt hữu cơ cho trẻ từ 1 tuổi Maryruth của Mỹ, sản phẩm đã đã đạt được chứng nhận hữu cơ USDA về chất lượng sản phẩm. Sản phẩm đang được bán với giá 610.000 VNĐ/60ml.

Sắt hữu cơ Maryruth có những khả năng sinh học, là dạng độc lạ có thể tăng khả năng hấp thụ cũng như hỗ trợ chuyển hóa năng lượng hiệu quả. Sản phẩm có chứa nhiều khoáng chất thiết yếu tốt với quá trình tạo tế bào hồng cầu, tái bạo cơ.

Sản phẩm sắt hữu cơ cho trẻ từ 1 tuổi Maryruth phù hợp cho bé từ 1 tuổi đến 3 tuổi. Ngoài ra trước lúc dùng cần lắc nhẹ để sử dụng. Liều dùng khuyến cáo mỗi ngày 1 lần, có thể thêm vào đồ ăn và đồ uống hàng ngày của bé.

Tham khảo thêm thông tin về sản phẩm:

https://thucphamorganic.vn/sat-huu-co-cho-tre-tu-1-tuoi-maryruth-chai-60ml/

Sắt hữu cơ Maryruth cung cấp thêm sắt cho bé, dạng nước dễ uống

Những chia sẻ trên đây xung quanh vấn đề biểu hiện trẻ thiếu sắt hy vọng mang đến cho bạn những thông tin chia sẻ hữu ích nhất. Từ đó giúp mẹ nhanh chóng nhận ra tình trạng thiếu sắt ở bé và có cách điều trị khắc phục hiệu quả.