Cách làm sinh tố cà chua cho bé bổ sung dinh dưỡng được rất nhiều cha mẹ thực hiện áp dụng. Tuy nhiên việc làm sinh tố cà chua đúng cách kết hợp với nhiều nguyên liệu khác mới có thể phát huy tối đa hiệu quả. Thực Phẩm Organic sẽ tổng hợp cho bạn cách làm sinh tố cà chua hiệu quả và mang đến giá trị dinh dưỡng cao bổ sung vào thực đơn cho bé.

Dinh dưỡng trong cà chua đối với sức khỏe của bé

Trong cà chua có chứa rất nhiều những dưỡng chất như vitamin A, vitamin C, vitamin K, B6, axit folic, magie, kali, niacin, photpho, đồng, thiamin rất tốt để duy trì cho bé sức khỏe tốt. Trong cà chua cũng có chứa rất nhiều cholesterol và chất béo bão hòa, calo cũng như natri. Cà chua ăn, ép nước hay làm sinh tố đều rất tốt cho cơ thể bé với những công dụng:

• Làn da bé sáng mịn hơn
• Hỗ trợ cải thiện thị lực
• Giúp hạ đường huyết hiệu quả.
• Duy trì xương cơ thể chắc khỏe
• Rất tốt cho tóc
• Hỗ trợ và cải thiện mang đến giấc ngủ ngon.

Cà chua có rất nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe bé

Công thức làm sinh tố cà chua cho bé

Cách làm sinh tố cà chua cà rốt cho bé

Nguyên liệu chuẩn bị làm sinh tố cà chua kết hợp cà rốt cho trẻ nhỏ bao gồm: cà chua ( 1 quả), cà rốt (⅔ củ), mật ong ( 1 thìa), đá bào.

Cách làm sinh tố cà chua cho bé kết hợp với cà rốt đơn giản như sau:

• Rửa sạch cà chua với nước muối, bổ múi cà chua thành những miếng nhỏ, loại bỏ đi hạt
• Bỏ vỏ cà rốt, thái miếng nhỏ.
• Xay hỗn hợp cà chua, mật ong và cà rốt cùng đá bào thật nhuyễn trong từ 2 phút đến 3 phút.
• Thực hiện cho sinh tố cà chua cà rốt và cốc và cho bé thưởng thức

Sinh tố cà chua cà rốt thơm ngon nhiều dưỡng chất

Cách làm sinh tố cà chua mật ong

Với sinh tố cà chua mật ong nguyên liệu chuẩn bị bao gồm: Cà chua ( 2 quả), mật ong (2 – 4 thìa), đá bào.

Cách làm sinh tố cà chua cho bé kết hợp với mật ong như sau:

• Rửa sạch cà chua với nước muối loãng, bỏ đi vỏ và thái thành múi cau.
• Thực hiện cho cà chua, mật ong và đá bào xay nhuyễn rồi đổ ra cốc để bé thưởng thức.

Sinh tố cà chua mật ong thơm ngon

Cách làm sinh tố cà chua sữa tươi, sữa đặc

Nguyên liệu làm sinh tố cà chua sữa tươi, sữa đặc nguyên liệu sẽ bao gồm: Cà chua ( 5 quả), sữa đặc (20ml), sữa tươi (40ml), đá bào.

Cách làm sinh tố cà chua cho bé kết hợp với sữa tươi, sữa đặc với những bước như sau:

• Rửa sạch cà chua với muối loãng, gọt vỏ và bổ cà chua thành những múi cau.
• Xay nhuyễn hỗn hợp cà chua, sữa tươi, sữa đặc, đá bào.
• Hoàn thành sinh tố rót ra cốc để các bé thưởng thức.

Các bé chắc chắn sẽ yêu thích món sinh tố cà chua kết hợp sữa tươi và sữa đặc thơm ngon

Cách làm sinh tố cà chua, dâu tây cho bé

Với sinh tố cà chua và dâu tây thanh mát giúp bổ sung cho các bé vitamin A, vitamin C giúp giải nhiệt cho cơ thể hiệu quả. Để làm sinh tố cà chua kết hợp với dâu tây thực hiện như sau:

• Cà chua và dâu tây thực hiện rửa sạch với nước muối loãng, bỏ vỏ cà chua và thái thành những múi hình cau.
• Làm sạch dâu tây và bổ dâu tây làm 4
• Rửa thật sạch lá bạc hà và những cọng cần tây.
• Xay nhuyễn hỗn hợp lá bạc hà, dâu tây, cà chua, cần tây với máy xay sinh tố.
• Thực hiện rót hỗn hợp đã xay ra cốc, cho thêm vào đó siro đường, 1 thìa nước cốt chanh sau đó thưởng thức.

Sinh tố cà chua dâu tây là sự kết hợp hoàn hảo

Cách làm sinh tố cà chua cần tây cho bé

Sinh tố cà chua và cần tây nguyên liệu sẽ bao gồm: Cần tây ( 200gr), cà chua (2 quả), sữa đặc (2 thìa), đường (1 thìa), sữa tươi có đường (100ml), đá bào.

Cách làm sinh tố cà chua cho bé kết hợp với cần tây thực hiện như sau:

• Mua cần tây và loại bỏ đi những lá vàng, những hư tổn cũng như rễ của cần tây. Chú ý rửa sạch đi hết đất cũng như bụi bẩn của cần tây sau đó để cho ráo nước. Bạn có thể thực hiện cắt khúc nhỏ cần tây.
• Rửa sạch cà chua khoảng 2 lần nước đến 3 lần nước, loại bỏ đi phần núm cuống cà chua sau đó cắt thành những múi cau.
• Xay sinh tố hỗn hợp với đá bào, 2 quả cà chua, cần tây, đường, sữa đặc và sữa tươi có đường trong vòng từ 3 phút đến 5 phút.
• Sinh tố hoàn thành nhuyễn mịn bạn có thể rót ra ly để cho bé thưởng thức. Sinh tố cần tây cà chua sẽ có màu xanh mướt mắt, ngọt thanh cùng hương thơm nồng của cà chua và cần tây. Đây là món sinh tố vừa giải khát vừa có rất nhiều những dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.

Sinh tố cà chua và cần tây cung cấp nhiều chất xơ cho cơ thể bé

Cách làm sinh tố cà chua bơ

Nguyên liệu chuẩn bị cho sinh tố cà chua bơ bao gồm; cà chua bỏ cuống (2 quả), bơ (1 quả), sữa tươi không đường (700ml), đường cát, đá bào, dâu chín ( 20 quả), chuối (4 quả)

Cách thực hiện sinh tố cà chua bơ như sau:

• Dau và cà chua rửa sạch và cắt thành những miếng nhỏ
• Chuối bỏ vỏ và cắt thành những miếng nhỏ.
• Xay sinh tố tất cả những nguyên liệu sao cho nhuyễn mịn, xay cùng với đá bào.
• Hỗn hợp rót ra cốc và để bé thưởng thức.

Sinh tố cà chua bơ béo ngậy, thực hiện đơn giản

Một số lưu ý khi làm sinh tố cà chua cho bé

Cách làm sinh tố cà chua cho bé cần lưu ý vì hệ tiêu hóa của bé thường còn khá yếu. Khi làm sinh tố cà chua cần chú ý đến yếu tố an toàn vệ sinh. Nên rửa thật sạch cà chua với nước muối, nếu cho trẻ nhỏ dưới 1 tuổi sử dụng sinh tố cà chua thì nên tránh cho vào đường, mật ong. Trẻ lớn hơn thì bạn có thể thêm đường và mật ong với lượng vừa đủ. Ngoài ra có thể cho trẻ nhỏ thêm chút đá vào sinh tố cà chua, tuy nhiên đừng quá nhiều. Đá phải chất lượng, làm từ nước sôi đã để ngoài để an toàn cho cơ thể các bé.

Sinh tố cà chua nên chú ý chọn nguyên liệu đảm bảo chất lượng, an toàn cho bé

Thực Phẩm Organic hy vọng những thông tin trong bài viết này về cách làm sinh tố cà chua cho bé sẽ giúp mẹ có thêm những công thức sinh tố ăn dặm hấp dẫn bồi bổ cho trẻ đủ dinh dưỡng. Nếu có nhu cầu tư vấn thêm liên hệ với Thực Phẩm Organic qua:

– Hotline:  0838.494.333 / 0973.708.463

– Địa chỉ: Số 6, ngõ 216 phố Trung Kính, Q. Cầu Giấy, TP. Hà Nội.

– Giờ làm việc: (08h15 – 19h00 hàng ngày, T7 & CN từ 9h00 – 17h)